私には汗かきのない人生なんて考えられない

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枕元がしっかり洗ってもフケだらけ

私の頭皮にシャンプーが合っていなかったようです。私は学生時代フケに悩んでいました。お風呂は毎日入っていて、髪の毛や体もシャンプーやボディーソープでしっかり洗っていました。

しかし次の日の朝起きてみると枕元がフケだらけでした。多分寝てる途中に頭皮をかいてしまっていたと思われます。学校に行ってる時も制服が黒なので肩などにフケがついている事がよくありました。

友人からも肩にフケがついているのを見られてお前髪の毛しっかり洗えよと言われたりもしました。私はその事がコンプレックスになってしまい改善したいと思いました。まずフケの原因は何かを考えてみました。

私の場合は脂質が多く含んでいるベタベタしているフケでは無くて乾燥しているフケでした。しかも頭皮がカサカサになっていて少し発疹も出来ていました。フケの原因は現在使用しているシャンプーが頭皮に合わないと考えました。

それで弱酸性で頭皮に優しいと書いてあるシャンプーに変えてみました。すると頭皮の発疹も治ってきてフケもまったく出なくなりました。これからも頭皮はしっかりケアしていきたいです。

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